2 730

Положение об Открытом Кубке Москвы по бодибилдингу 2019 г.

ПОЛОЖЕНИЕ

об Открытом Кубке г. Москвы по Бодибилдингу

Москва, 7 апреля 2019 года.

Цели и задачи


Соревнования проводятся с целью:
• популяризации бодибилдинга и фитнеса среди всех слоев населения;
• привлечение молодежи к занятиям бодибилдингом, атлетизмом и фитнесом;
• пропаганды здорового образа жизни;
• выявления сильнейших спортсменов для формирования сборной г. Москвы на Кубок России 2019.

Сроки и место проведения


Соревнования проводятся 7 апреля, Российская Федерация, Москва, Шарикоподшипниковская улица д.13 стр.33, MAIN STAGE. Проезд до станции метро «Волгоградский проспект».

Организация и руководство соревнованиями


Департамент физической культуры и спорта города Москвы, Федерация Бодибилдинга Москвы.
Непосредственное проведение Открытого Кубка Москвы возлагается на Федерацию бодибилдинга г. Москвы и главную судейскую коллегию.
Главный судья соревнований – Макшанцев О.В. 
Главный секретарь соревнований – Каменский В.В. (судья ВК).

Участники соревнований и допуск


К участию в СОРЕВНОВАНИЯХ допускаются спортсмены пяти возрастных групп: ЮНОШИ до 18 лет, ЮНИОРЫ и ЮНИОРКИ до 23 лет, ВЗРОСЛЫЕ – старше 23 лет и «МАСТЕРА» – женщины старше 35 лет, мужчины старше 40 лет. Соревнования по бодибилдингу проводятся: среди ЮНОШЕЙ, ЮНИОРОВ и МАСТЕРОВ в абсолютных категориях, МУЖЧИНЫ — в категориях 80, 85, 90, 95, 100, св.100кг и в абсолютном первенстве. Соревнования по классическому бодибилдингу проводятся: среди ЮНИОРОВ и ЖЕНЩИН в абсолютной категории, а среди МУЖЧИН в категориях 175см, 180см, св.180см и в абсолютном первенстве. Соревнования по фитнесу проводятся: среди МУЖЧИН и ЖЕНЩИН (в абсолютных категориях). Соревнования по бодифитнесу проводятся: среди ЮНИОРОК и МАСТЕРОВ (женщин) в абсолютной категории, а среди ЖЕНЩИН в категориях 158см, 163см, 168см, св.168см и в абсолютном первенстве. Соревнования по фитнес-бикини проводятся: среди ЮНИОРОК в абсолютной категории, а среди ЖЕНЩИН в категориях 158см, 160см, 162см, 164см, 166см, 169см, 172см, св.172см и в абсолютном первенстве, среди МАСТЕРОВ (женщин) в абсолютной категории. Соревнования по пляжному бодибилдингу проводятся среди МУЖЧИН в категориях ЮНИОРЫ, МАСТЕРА, MUSCULAR, CLASSIC PHYSIQUE, 174см, 178см, св.178см и в абсолютном первенстве. Спортсмены могут принять участие ТОЛЬКО В ОДНОЙ НОМИНАЦИИ!!!
ЮНОШИ, ЮНИОРЫ И ЮНИОРКИ могут соревноваться в старших возрастных группах своих номинаций, если они заняли I – III места в весовых или ростовых категориях своих возрастных групп. Категории могут быть изменены в зависимости от регламента ИФББ или списку категорий и номинаций на Кубке России 2019 года.

Допуск 


К участию в соревнованиях будут допущены только при выполнении условий:

  • для жителей московского региона — обязательное вступление в ряды ФБМ (подробнее на сайте http://fbfm.moscow)
  • для участников из других регионов — заявка на участие от региональной организации

ВНИМАНИЕ! КОНКУРСЫ:
• FIT-model женщины, абсолютная категория
• Wellness Fitness, абсолютная категорияРегламент 
5.1 Заявки

УСЛОВИЯ, ПРОПИСАННЫЕ НИЖЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ ВСЕХ СПОРТСМЕНОВ, ПЛАНИРУЮЩИХ УЧАСТИЕ НА КУБКЕ МОСКВЫ:
Для всех участников обязательна процедура заполнения предварительной электронной заявки и отправка заявки на сайте https://fbfm.moscow/registraciya-na-kubok-moskvy/ 
Предварительная регистрация будет открыта с 1.03.19 до 4.04.19! Представителям региональных федераций дополнительно к электронной заявке прислать отсканированную заявку от местной федерации на ящик president@fbfm.moscow (оригинал предоставить на регистрации). Лицам, не приславшим предварительные заявки — будет отказано в участии.

Регистрация


Каждому участнику иметь при себе:

• Заявки, заверенные врачом, для предоставления мандатной комиссии, которая определяет допуск участников к данным соревнованиям. Допускаются участники, имеющие справки от врача не более месячной давности.
• Зачетную книжку
• Удостоверение члена ФБМ (для жителей московского региона, дальнейшее участие в официальных соревнованиях ФББР возможно только по заявке от ФБМ) 
• Заявку от региональных федераций (для спортсменов других регионов)
• Музыку для произвольных программ в формате MP3 на флэш-носителе (обязательное условие) Файл должен быть проверен заблаговременно для избегания проблем с воспроизведением!!! 
Регuстрация участнuков и предварuтельное судейство: 6 апреля 2019 года. 

Место проведения: Москва, Шарикоподшипниковская улица д.13 стр.33, MAIN STAGE. Проезд до станции метро «Волгоградский проспект». 

ВНИМАНИЕ!
ЯВКА И РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ СТРОГО ПО УКАЗАННОМУ ГРАФИКУ!!! ПРИБЫТИЕ В МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕГИСТРАЦИИ ЗА 15 -20 мин. НАХОЖДЕНИЕ В ЗОНЕ ПРОВЕДЕНИЯ РЕГИСТРАЦИИ УЧАСТНИКОВ КАТЕГОРИЙ, НЕСООТВЕТСТВУЮЩИХ РАСПИСАНИЮ ЗАПРЕЩЕНА!

14.00: Начало регистрации. 
Явка членов судейской коллегии обязательна!
Порядок регистрации и просмотра категорий участников: 
• 14:15 юноши, бодибилдинг 
• 14:30 юниоры, бодибилдинг 
• 14:45 мужчины-фитнес – абсолютная категория и фитнес-женщины – абсолютная категория
• 15:00 мужчины — кл. бодибилдинг (юниоры; кат. 175 см, кат. 180 см, кат. + 180 см.)
• 15:45 мужчины-мастера 
• 16:00 участницы «фитнес бикини» (юниорки; мастера; кат. 158см, 160 см; кат. 162см; кат 166 см; кат.169см; кат. 172 см, кат. + 172см). Кол-во категорий завuсuт от общего кол-ва участнuц, и могут быть внесены измененuя в перечень категорий.
• 16:45 Fit-model, женщины, абсолютная категория.
• 17:00 Wellness Fitness, женщины, абсолютная категория.
• 17:15 участницы «бодифитнес» (юниорки; мастера; кат. 158 см; кат. 163см; кат 168 см; кат. +168см). * Количество категорий завuсuт от общего кол-ва участнuц, и могут быть внесены измененuя в перечень категорий.
• 17:45 женский классический бодибилдинг(women’s physique), абсолютная категория
• 18:00 бодибилдинг-мужчины – категория до 80 кг 
• 18:15 бодибилдинг-мужчины – категория до 85 кг
• 18:30 бодибилдинг-мужчины – категория до 90 кг
• 18:45 бодибилдинг-мужчины – категория до 95 кг
• 19:00 бодибилдинг-мужчины – категория до 100 кг 
• 19:15 бодибилдинг-мужчины – категория свыше 100 кг 
• 19:30 пляжный ББ (men’s physique) – категории , ЮНИОРЫ, 174 см, 178 см, +178 см, МАСТЕРА, muscular, Classic Physique 175 см и +175 см.
• 20.00 Мандатная комиссия по категориям. Совещание судейской бригады и представителей команд.

Программа соревнований

6.04.2019 
14:00 — 20:00
 — регистрация участников, измерение весовых и ростовых категорий. Участники получают свои номерки без жеребьевки по порядку регистрации в категории. Спортсмен, опоздавший на регистрацию в свою категорию, будет зарегистрирован по окончанию регистрации последней категории (номинации).

7.04.2019
8:30 Инструктаж судей. Формирование судейских бригад
9:00 КУБОК МОСКВЫ 2019 (Утренняя часть и полуфиналы)

• Пляж. б/б — муж., юниоры
• Пляж. б/б — муж., мастера 
• Награждение пляж. б/б — муж., юниоры
• Награждение пляж. б/б — муж., мастера
• Пляж. б/б — муж., 174 см 
• Пляж. б/б — муж., 178 см
• Пляж. б/б — муж., +178 см
• Награждение — пляж.б/б 174см
• Награждение — пляж.б/б 178см
• Награждение — пляж.б/б +178см
• Пляж. б/б MUSCULAR 
• Награждение пляж. б/б — muscular
• Пляж. б/б — муж., абс.перв. + награжд
• Classic Physique (классик физик) 175 см (отборочный и 1 раунд)
• Classic Physique (классик физик) +175 см (отборочный и 1 раунд)
• Classic Physique (классик физик) 175 см ( 2 раунд)
• Classic Physique (классик физик) 175 см ( 2 раунд)
• Fit-model — женщины, абс.(I раунд)
• Награждение Classic Physique (классик физик) 175 см
• Награждение Classic Physique (классик физик) +175 см 
• Classic Physique (классик физик) абс. и награждение
• Фитнес — женщины, абс.кат. (I раунд)
• Фитнеc — мужчины, абс.кат. (I раунд)
• Классич.б/б — женщины, абс.кат.(1 и 2 раунды) 
• Награждение — клас.б/б женщины, абс.кат
• Фитнес — женщины, абс.кат. (II раунд)
• Фитнес — мужчины, абс. кат. (II раунд)
• Награждение — фитнес-женщины, абс.кат
• Награждение — фитнес-мужчины, абс.кат
• Fit-model — женщины, абс. (II раунд) + награждение
• Бодибилдинг — юноши, абс.кат. (1 и 2 раунды)
• Награждение — б/б юноши, абс.кат. 
• Бодибилдинг — юниоры, абс.кат. (1 и 2 раунды)
• Классич.б/б. — юниоры, абс.кат. (1 и 2 раунды)
• Награждение — б/б юниоры, абс.кат.
• Награждение — классич. б/б-юниоры, абс.кат.
• Классич.б/б. — мужчины, 175см (I раунд)
• Классич.б/б. — мужчины, 180см (I раунд)
• Классич.б/б. — мужчины , +180см (I раунд)
• Классич.б/б. — мужчины, 175см (II раунд)
• Классич.б/б. — мужчины, 180см (II раунд) 
• Классич.б/б. — мужчины, +180см (II раунд)
• Награждение — классич. б/б-муж., 175см
• Награждение — классич. б/б-муж., 180см
• Награждение — классич. б/б-муж., + 180см
• Классич.б/б. — муж., абс. перв. + награждение 
• Фитнес-бикини — юниорки, абс.кат.
• Фитнес-бикини — мастера, абс.кат.
• Награждение — фит.бикини юн-ки абс.кат.
• Награждение — фит.бикини-мастера, абс.кат.
• Wellness fitness — женщины, абс.
• Wellness fitness — женщины, абс. – награждение
• Фитнес-бикини – женщины 158 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини – женщины 160 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини – женщины 162 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини – женщины 164 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Бодифитнес — юниорки, абс.кат.
• Бодифитнес — мастера, абс.кат.
• Награждение — бодифит.- юниорки, абс.кат.
• Награждение — бодифит.-мастера, абс.кат
• Бодифитнес — женщины, 158см (предварительное судейство, полуфинал)
• Бодифитнес — женщины, 163см (предварительное судейство, полуфинал)
• Бодифитнес — женщины, 168см (предварительное судейство, полуфинал)
• Бодифитнес — женщины,+168см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини – женщины,166 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини — женщины, 169см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини — женщины, 172 см (предварительное судейство, полуфинал)
• Фитнес-бикини — женщины,+172см(предварительное судейство, полуфинал)
• Бодибилдинг — муж.-мастера, абс. кат.
• Награждение — муж.-мастера, абс. кат.
• Бодибилдинг — мужчины, 80кг (полуфинал)
• Бодибилдинг — мужчины, 85кг (полуфинал)
• Бодибилдинг — мужчины, 90кг (полуфинал)
• Бодибилдинг — мужчины, 95кг (полуфинал)
• Бодибилдинг — мужчины, 100кг (полуфинал)
• Бодибилдинг — мужчины, +100кг (полуфинал)

17:00 КУБОК МОСКВЫ 2019 (вечерняя часть, финалы)

  • Фитнес-бикини – женщины 158 см (финал)
  • Фитнес-бикини – женщины 160 см (финал)
  • Фитнес-бикини – женщины 162 см (финал)
  • Фитнес-бикини – женщины 164 см (финал)
  • Бодибилдинг — мужчины, 80кг (финал, 1 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, 85кг (финал, 1 раунд)
  • Бодифитнес — женщины, 158см (финал)
  • Бодифитнес — женщины, 163см (финал)
  • Бодифитнес — женщины, 168см (финал)
  • Бодифитнес — женщины,+168см (финал)
  • Бодибилдинг — мужчины, 90кг (финал, 1 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, 95кг (финал, 1 раунд)
  • Фитнес-бикини – женщины,166 см (финал)
  • Фитнес-бикини — женщины, 169см (финал)
  • Фитнес-бикини — женщины, 172 см (финал)
  • Фитнес-бикини — женщины,+172см(финал)
  • Бодибилдинг — мужчины, 100кг (финал, 1 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, +100кг (финал, 1 раунд)
  • Награждение Фитнес-бикини 158 см
  • Награждение Фитнес-бикини 160 см
  • Награждение Фитнес-бикини 162 см
  • Награждение Фитнес-бикини 164 см
  • Бодибилдинг — мужчины, 80кг (финал, 2 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, 85кг (финал, 2 раунд)
  • Награждение — бодифитнес — жен., 158см
  • Награждение — бодифитнес — жен., 163см
  • Награждение — бодифитнес — жен., 168см
  • Награждение — бодифитнес — жен., +168см
  • Бодибилдинг — мужчины, 90кг (финал, 2 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, 95кг (финал, 2 раунд)
  • Награждение — фитнес-бикини, 166 см
  • Награждение — фитнес-бикини, 169 см
  • Награждение — фитнес-бикини, 172см
  • Награждение — фитнес-бикини, +172см
  • Бодибилдинг — мужчины, 100кг (финал, 2 раунд)
  • Бодибилдинг — мужчины, +100кг (финал, 2 раунд)
  • Бодифитнес — жен., абс. перв. + награжд
  • Награждение — б/б мужчины, 80кг
  • Награждение- б/б мужчины, 85кг
  • Награждение — б/б мужчины, 90кг
  • Награждение — б/б мужчины, 95кг
  • Награждение — б/б мужчины, 100кг
  • Награждение — б/б мужчины,+100кг
  • Фитнес-бикини — абс. перв.+награжд
  • Бодибилдинг — муж., абс. перв.+ награжд.

К участию в соревнованиях допускаются граждане РФ (по решению Коллегиального Совета Федерации могут допускаться граждане зарубежных стран). Участники обязаны иметь при себе паспорт, № личного ИНН, № страхового свидетельства пенсионного фонда, удостоверение ФБМ (для членов федерации) качественную фонограмму записи на флэш-носителе, соревновательный костюм, в соответствии с ПРАВИЛАМИ проведения соревнований IFBB/ФББР. Украшения на теле не допускаются. Музыкальное сопровождение сдается секретарю соревнований при регистрации. Все спортсмены должны иметь медицинскую страховку. Использовать грим, соответствующий правилам ИФББ.

*** Каждый участник соревнований на регистрации (взвешивании) сдает стартовый взнос 1500 руб. 
Согласно Положению о ЕВСК (Приложение №1 приказа Росспорта № 164 от 28 марта 2006 г. и решения Федерального агентства № 6/3, пункт 8, от 25 октября 2005 г.) каждый участник соревнований обязан иметь на регистрации заполненную квалификационную книжку спортсмена с указанием спортивного звания заверенного печатью (Удостоверение Мастера спорта или МСМК). Допуск на соревнования будет проводиться по критериям: юноши – не ниже 1 юношеского разряда; юниоры, юниорки – не ниже 3 взрослого разряда; взрослые категории – не ниже 1 разряда. Участники соревнований, не имеющих классификационных книжек, будут отстранены от участия в соревнованиях или допущены, при условии предварительной их оценки квалификационной комиссией соревнований, с уплатой штрафа 100 рублей. 
Спортсмены, прибывшие из других регионов России (кроме спортсменов Москвы и Моск. области), должны иметь заявку на участие в соревнованиях, подписанную и заверенную Руководителем региональной Федерации бодибилдинга и фитнеса или спорт комитетом.

  1. Антидопинговые мероприятия
    Принимая во внимание, что Международный олимпийский комитет, международные и национальные спортивные федерации, Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) и национальные антидопинговые службы направляют свои усилия на распространение духа честной игры и ведут борьбу с применением допинга в спорте — Федерация, тренеры и спортсмены обязуются:
  2. Не использовать в своей работе по спортивной подготовке спортсменов и в период участия их в соревнованиях, средства и методы, перечисленные в списке ВАДА в качестве запрещенных.
  3. Не допускать применения спортсменами на соревнованиях как внутри страны, так и за рубежом медикаментов в любых формах, пищевых добавок, специализированных препаратов спортивного питания без назначения врача сборной команды.
  4. Содействовать выполнению на соревнованиях и тренировочных сборах как внутри страны, так и за рубежом регламента прохождения антидопингового контроля в соответствии с Кодексом ВАДА, всемирной антидопинговой Конвенцией ЮНЕСКО, антидопинговыми правилами международных и национальных спортивных федераций.
  5. Награждение
    Победители и призеры награждаются дипломами, медалями Москомспорта, а также ценными призами и подарками.
  6. Расходы
    Федерация бодибилдинга несут расходы по организации и проведению Открытого Кубка Москвы. Расходы на проезд, размещение и питание спортсменов несут командирующие организации.
  7. Примечание
    Федерации Бодибилдинга Москвы предоставляется право вносить изменения в программу соревнований. Об изменениях в программе соревнований участники оповещаются при регистрации.
  8. Грим
    Федерацией Бодибилдинга Москвы рекомендовано использование профессионального грима 
    Услуги профессионального нанесения грима – команда гримеров Pro Taning Moscow. Команда гримеров Pro Taning — официальный партнер Федерации Бодибилдинга Москвы. Другие организации, предлагающие свои услуги — является не официальными и не оказывают помощь в организации турнира. 

2 730 комментариев

  1. Hi, very nice website, cheers!
    ——————————————————
    Need cheap and reliable hosting? Our shared plans start at $10 for an year and VPS plans for $6/Mo.
    ——————————————————
    Check here: https://www.good-webhosting.com/

  2. There are certainly a lot of particulars like that to take into consideration. That is a nice level to carry up. I supply the thoughts above as normal inspiration however clearly there are questions like the one you deliver up the place crucial thing shall be working in trustworthy good faith. I don?t know if greatest practices have emerged round things like that, but I’m sure that your job is clearly identified as a good game. Each boys and girls feel the affect of only a second’s pleasure, for the remainder of their lives.

  3. Magnificent web site. Plenty of useful info here. I am sending it to a few friends ans additionally sharing in delicious. And certainly, thank you on your effort!

  4. I was recommended this web site by my cousin. I’m now not sure whether this put up is written by way of him as no one else recognise such detailed about my trouble. You’re amazing! Thanks!

  5. of course like your web-site but you need to check the spelling on several of your posts. Several of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to tell the truth nevertheless I will surely come back again.

  6. I’m still learning from you, while I’m making my way to the top as well. I definitely love reading everything that is posted on your website.Keep the information coming. I enjoyed it!

  7. F*ckin’ awesome issues here. I am very satisfied to look your article. Thanks so much and i am taking a look ahead to touch you. Will you kindly drop me a mail?

  8. It is really a great and useful piece of info. I am glad that you shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  9. I haven’t checked in here for some time because I thought it was getting boring, but the last several posts are great quality so I guess I will add you back to my everyday bloglist. You deserve it my friend 🙂

  10. Canada Cialis Pharmacy discount on line fedex shipping isotretinoin 10mg medication direct Cialis Crotamiton Herb Doxycycline Direct Purchasing Generic Stendra On Line

  11. It?¦s actually a nice and helpful piece of information. I?¦m glad that you shared this useful info with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  12. Wow that was unusual. I just wrote an really long comment but after I clicked submit my comment didn’t appear. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Regardless, just wanted to say wonderful blog!

  13. I have read several good stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting. I surprise how a lot effort you set to create the sort of magnificent informative website.

  14. I?¦ve been exploring for a little for any high-quality articles or weblog posts in this sort of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this web site. Studying this info So i?¦m happy to express that I have a very just right uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most without a doubt will make certain to don?¦t forget this web site and give it a glance on a constant basis.

  15. Hey, you used to write magnificent, but the last few posts have been kinda boring?K I miss your tremendous writings. Past several posts are just a little bit out of track! come on!

  16. hi!,I love your writing very much! share we be in contact more approximately your article on AOL? I require an expert in this house to resolve my problem. Maybe that’s you! Taking a look forward to look you.

  17. Thank you, I have recently been looking for info about this topic for a while and yours is the best I have came upon so far. But, what in regards to the conclusion? Are you sure in regards to the supply?

  18. We stumbled over here from a different web address and thought I may as well check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to going over your web page yet again.

  19. Simply wanna remark on few general things, The website design and style is perfect, the written content is very good : D.

  20. Howdy, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam remarks? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can suggest? I get so much lately it’s driving me insane so any assistance is very much appreciated.

  21. Thank you for sharing excellent informations. Your website is very cool. I’m impressed by the details that you¦ve on this blog. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found simply the information I already searched all over the place and simply couldn’t come across. What a great website.

  22. Please let me know if you’re looking for a author for your blog. You have some really great articles and I feel I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d absolutely love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an email if interested. Kudos!

  23. I was just searching for this info for a while. After six hours of continuous Googleing, finally I got it in your web site. I wonder what is the lack of Google strategy that do not rank this kind of informative web sites in top of the list. Usually the top sites are full of garbage.

  24. Very well written post. It will be beneficial to everyone who usess it, as well as yours truly :). Keep up the good work — for sure i will check out more posts.

  25. You can definitely see your skills in the paintings you write. The sector hopes for more passionate writers like you who are not afraid to say how they believe. At all times go after your heart. «A second wife is hateful to the children of the first a viper is not more hateful.» by Euripides.

  26. Regards for helping out, great info. «Job dissatisfaction is the number one factor in whether you survive your first heart attack.» by Anthony Robbins.

  27. You could certainly see your enthusiasm within the work you write. The sector hopes for more passionate writers such as you who are not afraid to say how they believe. All the time go after your heart. «History is the version of past events that people have decided to agree upon.» by Napoleon.

  28. I’d have to check with you here. Which isn’t something I often do! I take pleasure in studying a post that may make people think. Additionally, thanks for permitting me to remark!

  29. I regard something truly interesting about your weblog so I saved to my bookmarks.

  30. Hey! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog. Is it hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty quick. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to begin. Do you have any tips or suggestions? Thank you

  31. Excellent beat ! I wish to apprentice while you amend your site, how could i subscribe for a blog site? The account helped me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  32. I have been surfing online greater than three hours as of late, but I never discovered any interesting article like yours. It is beautiful price sufficient for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made excellent content as you probably did, the net will probably be a lot more useful than ever before. «Now I see the secret of the making of the best persons.» by Walt Whitman.

  33. I’m still learning from you, as I’m trying to reach my goals. I definitely enjoy reading all that is posted on your blog.Keep the stories coming. I enjoyed it!

  34. Good – I should certainly pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, web site theme . a tones way for your client to communicate. Nice task..

  35. As a Newbie, I am constantly searching online for articles that can benefit me. Thank you

  36. This website can be a stroll-by way of for all the info you needed about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and you’ll undoubtedly uncover it.

  37. Hiya, I’m really glad I’ve found this information. Nowadays bloggers publish only about gossips and net and this is really irritating. A good website with exciting content, that’s what I need. Thanks for keeping this website, I will be visiting it. Do you do newsletters? Can’t find it.

  38. I precisely desired to say thanks again. I am not sure what I could possibly have used without those thoughts contributed by you concerning that situation. Previously it was the troublesome matter in my position, but witnessing the specialized form you dealt with it made me to jump over gladness. I am just happy for this support and pray you comprehend what an amazing job you were undertaking instructing people today with the aid of your site. I am sure you’ve never got to know any of us.

  39. Magnificent website. A lot of helpful info here. I am sending it to some buddies ans also sharing in delicious. And obviously, thanks for your effort!

  40. I believe that is among the such a lot important info for me. And i’m glad reading your article. But wanna remark on few basic things, The site style is wonderful, the articles is in point of fact excellent : D. Excellent task, cheers

  41. I conceive this web site has some rattling fantastic information for everyone. «Drunkenness is temporary suicide.» by Bertrand Russell.

  42. I simply wanted to appreciate you yet again. I’m not certain the things I might have done without those smart ideas discussed by you directly on this situation. It truly was the daunting concern in my opinion, nevertheless viewing your well-written tactic you handled that made me to leap over joy. I am just happier for this assistance and even have high hopes you recognize what a powerful job that you’re carrying out teaching men and women via your site. I’m certain you haven’t got to know all of us.

  43. naturally like your web-site but you need to check the spelling on quite a few of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to tell the truth nevertheless I?¦ll certainly come again again.

  44. Enjoyed examining this, very good stuff, appreciate it. «Hereafter, in a better world than this, I shall desire more love and knowledge of you.» by William Shakespeare.

  45. Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading? I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  46. Thanx for the effort, keep up the good work Great work, I am going to start a small Blog Engine course work using your site I hope you enjoy blogging with the popular BlogEngine.net.Thethoughts you express are really awesome. Hope you will right some more posts.

  47. I’ve been surfing on-line greater than three hours today, but I by no means found any attention-grabbing article like yours. It¦s lovely worth enough for me. In my view, if all website owners and bloggers made excellent content as you probably did, the internet can be a lot more helpful than ever before.

  48. Thank you for sharing excellent informations. Your site is so cool. I’m impressed by the details that you have on this web site. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles. You, my pal, ROCK! I found just the information I already searched everywhere and simply could not come across. What a perfect website.

  49. You are my intake, I possess few web logs and often run out from post :). «The soul that is within me no man can degrade.» by Frederick Douglas.

  50. I have to express thanks to you just for bailing me out of this particular scenario. Because of researching through the the net and obtaining techniques that were not pleasant, I was thinking my life was done. Being alive devoid of the answers to the difficulties you’ve solved all through this site is a crucial case, as well as the ones which might have in a wrong way affected my entire career if I hadn’t come across the website. The training and kindness in maneuvering the whole thing was very useful. I don’t know what I would have done if I hadn’t come upon such a thing like this. It’s possible to now look forward to my future. Thanks very much for the high quality and effective help. I will not be reluctant to suggest your web site to anybody who would like support about this matter.

  51. Hi there are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any coding expertise to make your own blog? Any help would be really appreciated!

  52. I am really enjoying the theme/design of your weblog. Do you ever run into any browser compatibility issues? A few of my blog audience have complained about my site not working correctly in Explorer but looks great in Chrome. Do you have any solutions to help fix this problem?